Steroider och dess påverkan på hjärtat


Av Paul Cribb Ph.D. CSCS.

2012-09-13

Kategori: Forskning

Det finns en del missuppfattningar när det gäller bruket av anabola steroider och dess bieffekter. Anledningen är att det inte finns information om hur steroidanvändning på lång sikt påverkar kroppsbyggare och andra idrottsmän.

Manipulera naturligt förekommande hormoner


Av Dana Bushell

2012-07-31

Kategori: Träning

Ett viktigt steg som var och en som styrketränar kan göra är att göra upp en plan för att förbättra kroppen och förstå hur viktigt det är att kontrollera kroppens hormoner. Det är om möjligt lika viktigt, som själva träningen, att lära sig hur man ska tillämpa kunskap om hur hormoner påverkar kroppen. Om du lyckas med det och kan öka dina nuvarande nivåer kommer du till en helt ny nivå av storlek och styrkeökningar.

700% mer muskeltillväxt med CLA


Av Jeff Willet

2012-07-11

Kategori: Nyheter

CLA (Conjugated linoleic acid) har man ofta förknippat med fettförbräning, men CLAs potential att bygga muskler är nu klar och tydlig.

 

I artikeln ska jag ta upp höjdpunkterna i en viktig studie - resultaten verkar ha passerat obemärkt för de flesta som tränar. Resultaten är, av ett antal olika skäl, högst relevanta för alla som styrketränar.

Nytt forskningsrön: VP2 först med ytterligare en sak! Studie bevisar att VP2 snabbar på återhämtningen efter intensiv styrketräning


Av Paul Cribb Ph.D. CSCS.

2004-06-21

Kategori: Artiklar

I vetenskaplig forskning, är det mycket få produkter som visat sig snabba på återhämtningen efter träning och ingen har visat sig snabba på återhämtning efter intensiv styrketräning.

Laktosintolerans


Av Paul Delia

2004-06-04

Kategori: Forskning

Dennis A. Savaiano, dean på Purdue Universitys School of Consumer and Family Sciences och specialist på laktosintolerans, säger att konsumtion av mjölk kan hjälpa till att återställa människors smältsystem så att man kunna acceptera mat innehållande laktos utan besvär.

Publicerad vetenskaplig studie visar att VP2 Whey Isolate är det bästa muskelbyggande proteintillskottet.


Av Paul Cribb Ph.D. CSCS.

2002-06-24

Kategori: Artiklar

Avslutad forskning på VP2 har presenterats vid 2002 American College of Sports Medicines årliga konferens och resultaten är kort sagt fantastiska.